Ihre E-Mails sicher versendet

Wir bieten End-to-End Cyber Security Services in den folgenden Bereichen an: Verbesserter Schutz vor Malware. Sicherheit des Rechenzentrums und des Perimeters. Netzwerk-Risikobewertung. Security Monitoring Services (SIEM & SOC) Host- und Endgerätesicherheit. Cloud- und Virtualisierungssicherheit. Verwaltung von Sicherheitsgeräten.

Sichere Infrastruktur und Dienste

Während disruptive Technologien ein Schlüsselfaktor für Innovation und Effizienz sind, ändern sich das Geschäftsleben heute schnell und die Kunden haben oft Mühe das aufzuholen.

IT-Sicherheitsdienstleistungen

Die heutige Bedrohungslandschaft ist dynamisch. Die Verbreitung von disruptiven Technologien wie Mobile, Social, Cloud und Big Data hat sich zunehmend auf die Schutzstrategien ausgewirkt.

Datensicherheit

Eine der größten Herausforderungen, denen sich die IT heute gegenübersieht, ist die Integration zuverlässiger und effektiver Datensicherheitsdienste zusammen mit dem richtigen Fachwissen, um E-Security zu gewährleisten.

Identitäts- und Zugriffsmanagement

Unternehmen benötigen heute einen sofortigen, einfachen und sicheren Zugriff auf Informationen zu jeder Zeit und an jedem Ort, jedoch mit wirksamen Maßnahmen zur Kontrolle des Zugriffs und zum Schutz vor Bedrohungen. Sie haben auch die Verpflichtung, sich an die Vorgaben der Regierungen und branchenspezifische Vorschriften zu halten.

Sicherung der IT

Die rechtzeitige Identifizierung, Bewertung und Verwaltung von Sicherheitsrisiken im Zusammenhang mit Geschäftsanwendungen, Netzwerken, mobilen Geräten und verwandten Technologieumgebungen ermöglicht es Unternehmen, auf neue Bedrohungen zu reagieren und gleichzeitig die Einhaltung geltender Vorschriften, gesetzlicher Anforderungen und Industriestandards zu gewährleisten.

Governance-Risiko und Compliance

In einem volatilen und sich dynamisch verändernden Geschäftsumfeld spielen Risikomanagement und Informationssicherung eine entscheidende Rolle für das allgemeine Wachstum und den Fortbestand eines Unternehmens. Aufgrund der zunehmenden Abhängigkeit von digital erweiterter Infrastruktur ist dies ein wichtiger Strategiepunkt.

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Neuigkeiten und Updates

Elegante Bodendielen aus Douglasie: Formstabiler Dielenboden als Option

Sowohl im Innen- als auch im Außenbereich sind Dielen aus Douglasie beliebt. Das Holz der Douglasie besticht durch seine Langlebigkeit und Stabilität in Wohn- und Geschäftsräumen sowie bei Terrassendielen. Es kann für eine Vielzahl von Optiken verwendet werden, von den zarten und weichen Dielen unserer 100er Serie bis zu den großen und dramatischen Dielen unserer 400er Serie. Es handelt sich um elegante Dielen mit einzigartigen Designs.

Fußbodendielen aus Douglasie: Verstärkung der architektonischen Wirkung

Raumlange Dielen aus Douglasie sind eine stilvolle und elegante Option. Die klaren Linien vermitteln ein Gefühl der Ruhe und sind ideal, um die Wirkung der Architektur zu verstärken. Wenn der Wunsch besteht, Einfachheit und Klarheit darzustellen, sind Dielen in Raumlängen eine fantastische Option.
Die Dielen werden bei abnehmenden Längen in beliebigen Längen angeboten. Das macht es einfach, von einem Bereich zum nächsten zu gehen, und verleiht dem Raum ein einheitliches Aussehen, das man für viele verschiedene Dinge nutzen kann. Jede Diele ist so lang, wie sie sein kann. Auf diese Weise schöpft der Herstellungsprozess das Potenzial des Rohstoffs optimal aus.

Mit Douglasie-Dielen ganz neue Akzente setzen und beeindruckende Wirkung erzielen

Eine traditionelle Variante sind massive Dielen, die im Fischgrätmuster verlegt werden. Bei diesem klassischen Design werden Beautyboards in bestimmten Proportionen eingesetzt, um ganz neue Akzente mit bemerkenswerter Wirkung zu setzen.
Unter den Verlegemustern ist das Mosaikmuster ein Klassiker. Dazu werden gruppenweise angeordnete Dielen horizontal und vertikal in einem Schachbrettmuster verlegt. Aufgrund seiner ungeraden Größe kann das Muster verändert werden und für Aufsehen sorgen. Bei dieser traditionellen Verlegeart werden Dielen gleicher Größe versetzt nebeneinander verlegt. Dadurch haben die robusten Dielen einen fließenden Übergang und ein hervorragendes Spiel.
Historische Dielen haben durch ihre außergewöhnliche Größe ein attraktives und harmonisches Erscheinungsbild. Groß und ausgefallen ist sie eine Hommage an die mächtige Douglasie. Die Dielen in Mischbreiten sind in jeder Breite erhältlich. Gemischte Breiten verleihen dem Boden einen hohen Spielwert und ermöglichen gleichzeitig eine bessere Anpassung an die Breite des Raumes. Jede Breite ist mit der gleichen Anzahl von Metern versehen.

Elegante Bodendielen aus Douglasie: exklusive Dielen in perfekter Form

Wenn es um Design geht, ist weniger manchmal einfach mehr. Mit den markanten Dielen werden faszinierende Wohnwelten geschaffen, die zugleich bescheiden und gediegen sind. Der Charakter des gewachsenen Holzes bleibt bei jeder Diele – Diele für Diele – dank der filigranen Oberflächenbehandlung ewig erhalten. Mit einer Dielenlänge von bis zu 12 Metern und einer Breite von 58 Zentimetern ist auch für die anspruchsvollsten Kundenwünsche ausreichend Platz vorhanden.
Die Oberfläche des Douglasien-Dielenbodens enthält einige winzige Steineinschlüsse, die ihm ein ruhiges und schönes Aussehen verleihen. Dank der vielen Steineinschlüsse hat er ein interessantes Aussehen.
Douglasie-Dielen sind in verschiedenen Größen als Massivholzdielen oder Dreischichtdielen erhältlich. Während Douglasie-Massivholzdielen vollständig aus Douglasienholz hergestellt werden, haben Dreischichtdielen nur eine sichtbare Nutzschicht aus hochwertigem Douglasienholz. Wer die natürliche Fuge von Douglasien-Massivholzdielen nicht mag oder einen Dielenboden mit Fußbodenheizung aufbauen möchte, kann sich für 3-Schicht-Dielen entscheiden. Douglasie-Dielen gibt es in verschiedenen Größen, so dass jeder die Möglichkeit hat, sie perfekt an seinen Raum anzupassen.

CBD Bei Neuropatischen Schmerzen: Die Wichtigsten Beobachteten Aspekte

Die Schmerzen bei Neuropathie können durch die Anwendung von CBD-Öl oder dessen orale Einnahme gelindert werden. Es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich, um die Sicherheit und Wirksamkeit von CBD-Produkten zu belegen. Ist CBD legal? In einigen Ländern ist die Verwendung von CBD-Produkten aus Hanf, die weniger als 0,3 Prozent THC enthalten, immer noch verboten. Andererseits sind CBD-Produkte, die aus Marihuana gewonnen werden, in einigen Ländern illegal.

Was Sind Neuropathische Schmerzen?

 

Chronische Schmerzen sind ein Symptom einer Neuropathie, die durch eine Nervenschädigung verursacht wird. Ärztlich verordnete Medikamente können in manchen Fällen keine ausreichende Schmerzlinderung bewirken. Daher wenden sich viele Menschen an die Komplementär- und Alternativmedizin, z. B. an CBD-Öl, um Linderung zu finden. Neuropathie ist eine langfristige, schwächende Krankheit. Die Nerven einer Person mit Neuropathie sind geschädigt. Eine Nervenschädigung kann durch ein physisches Trauma oder eine Vielzahl anderer Ursachen entstehen, wie z. B:
  • der Mangel an bestimmten Vitaminen und Mineralien
  • diabetische Komplikationen wie Vaskulitis und chronischer Alkoholismus sowie Diabetes und Schilddrüsenunterfunktion oder Hypothyreose
Ärzte können die genaue Ursache für die Neuropathie eines Patienten vielleicht nicht feststellen, aber sie können in der Zwischenzeit verschiedene Behandlungsmöglichkeiten anbieten. Wenn ein Patient eine Neuropathie aufgrund einer behandelbaren Erkrankung wie Diabetes oder chronischem Alkoholmissbrauch entwickelt hat, würde der Arzt zunächst versuchen, die Erkrankung zu kontrollieren. Wenden Sie sich an einen Schmerzspezialisten, wenn frei verkäufliche Schmerzmittel Ihre chronischen neuropathischen Schmerzen nicht lindern können.

CBD Bei Neuropatischen Schmerzen In Die Behandlung Einbeziehen

 

Zu den Cannabinoiden, die in der Cannabis- oder Hanfpflanze enthalten sind, gehört auch CBD. Diese Substanzen wirken auf das Endocannabinoid-System in unserem Körper. Viele der positiven Wirkungen von Cannabinoiden lassen sich auf diese Wechselwirkung zurückführen, von der Beruhigung des Geistes bis zur Linderung von Schmerzen.
CBD und andere Cannabinoide sind auf ihre schmerzlindernden Eigenschaften hin untersucht worden, und die Ergebnisse sind vielversprechend. Es sei daran erinnert, dass nur wenige Studien die Wirkung von CBD auf Nervenschmerzen untersucht haben. Selbst in Studien über Cannabinoide und Schmerzen wurden CBD und THC häufig kombiniert. Auch Dronabinol, eine synthetische Form von THC, wurde in Studien über Cannabinoide einbezogen.

Studien Und Forschungen Zu CBD Bei neuropatischen Schmerzen

 

Laut einer Rattenstudie aus dem Jahr 2020 kann CBD neuroprotektive Wirkungen haben, indem es Entzündungen im Gehirn reduziert. Wenn es um die Verringerung von Entzündungen und Schmerzen geht, kann CBD auch helfen, indem es die Anzahl der Immunzellen verringert, die sich in der Wirbelsäule ansammeln. Eine Rattenstudie aus dem Jahr 2014, Trusted Source, ergab, dass CBD die Neuropathie, die Ratten aufgrund einer Chemotherapie erlitten, zu lindern schien. Die Erforschung der Auswirkungen von CBD auf Nervenschmerzen beim Menschen steckt jedoch noch in den Kinderschuhen. Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) stimmt das, und es besteht eine “große Unsicherheit” in Bezug auf die Verwendung von Cannabis oder Cannabinoiden bei chronischen Schmerzen.

Die Überweisung An Einen Arzt Ist Ein Muss

 

Vor der Verwendung von CBD-Ölprodukten sollte man immer einen Arzt konsultieren. Einige dieser Produkte können mit anderen Medikamenten, die eine Person derzeit einnimmt, interferieren oder interagieren. Im Falle von Neuropathie können Ärzte Patienten zu sichereren Optionen raten, aber sie können nicht für die Wirksamkeit von CBD-Produkten bürgen. Allerdings können Ärzte den Patienten helfen, vernünftige Ziele für die Schmerzlinderung und realistische Erwartungen zu setzen, indem sie über den therapeutischen Zweck und die wahrgenommenen Vorteile von CBD-Öl sprechen.

Die wichtigsten SEO Tipps im Überblick

Das erste, woran Sie bei einem Besuch der Stadt Bremen denken müssen, ist, dass Sie viel mehr als das Übliche erkunden müssen. Nehmen Sie sich Zeit zum Reisen und entdecken Sie die spannende Stadt und ihre Umgebung. Dies ist aufgrund der unglaublichen Schönheit des Ortes möglich, der nur eine Stunde von Frankfurt in Deutschland entfernt liegt.

SEO Bremen

Bremen Marktplatz

Es gibt viele Touristen, die sich dafür entscheiden, mit dem Auto durch die Stadt zu fahren, aber wenn Sie eine bequemere Art und Weise bevorzugen, die Stadt und ihre malerischen Orte zu erkunden, können Sie sich für die U-Bahn entscheiden. Es ist wichtig, sich über die verschiedenen Reisemöglichkeiten in Bremen im Klaren zu sein. Busse, Züge und sogar Taxis bieten Transportmöglichkeiten zwischen den Orten. Auch im Internet können Sie sich über die verschiedenen Verkehrsmittel in der Stadt informieren.

Einkaufsmöglichkeiten in Bremen

Wenn Sie auf der Suche nach den besten Einkaufsmöglichkeiten in Bremen sind, gibt es auch eine Menge dieser Orte, die Sie besuchen können. Sie können eine Vielzahl von Luxusgeschäften finden, wie zum Beispiel ein Juweliergeschäft, ein Vintage-Kleidungsgeschäft, ein Modegeschäft, ein Wäschegeschäft, ein Bekleidungsgeschäft und sogar ein Café, das im Volksmund als nächtlicher Treffpunkt bekannt ist. Wenn Sie einen besonderen Anlass im Sinn haben, können Sie sogar eine besondere Veranstaltung buchen, die an einem dieser Orte stattfindet.

Um das Beste aus Ihrem Urlaub in Bremen herauszuholen, müssen Sie ein wenig über SEO Bremen wissen. Die Stadt rühmt sich mit vielen schäbigen Stadtteilen und hier liegen die besten SEO-Möglichkeiten. Diese Orte sind als Tauchbars oder Karaoke-Bars bekannt. Sie können diese Orte leicht ausfindig machen, indem Sie die Schlüsselwörter “dive bar” in Google eingeben, und Sie erhalten eine Liste potenzieller Orte, die Ihnen helfen können, Ihre Online-Marketing-Erfahrung zu maximieren.

Um Ihre SEO-Möglichkeiten in Bremen zu maximieren, sollten Sie damit beginnen, sich über die touristischen Attraktionen der Stadt und die interessantesten Orte, die Sie vor Ort erkunden können, zu informieren. Wenn Sie mit Ihrer Familie reisen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie für sie eine Unterkunft buchen. Wenn Sie zu zweit unterwegs sind, können Sie jederzeit ein Luxushotel nehmen, um etwas Geld zu sparen und trotzdem einen unvergesslichen Urlaub zu verbringen.

Bremen lohnt sich

Das SEO Bremen Programm ist bekannt für seine großartigen Belohnungen. Auch wenn Sie weniger Geld in der Stadt ausgeben, erhalten Sie eine Menge zusätzlicher Vorteile. Sie können von einigen der neuesten Technologien auf dem Markt profitieren und Sie können auch lokale Geschäftsinhaber finden, die Dienstleistungen anbieten, die Sie während Ihres Aufenthalts in der Stadt nutzen können.

Es gibt viele Möglichkeiten, wenn es darum geht, in Bremen zu bleiben. Sie können zwischen verschiedenen Standorten wählen, darunter die ehemaligen Wohnhäuser der Industriellen, von denen viele nur wenige Gehminuten voneinander entfernt liegen. Es stehen Ihnen auch Zimmer in unmittelbarer Nähe des örtlichen Opernhauses zur Verfügung, die Sie nutzen können.

Sie können auch viele zusätzliche Vergünstigungen wie Frühstück auf dem Gelände oder Zimmerservice für die Nacht in Anspruch nehmen. Alles, was Sie tun müssen, ist, die beste Unterkunft zu wählen, wenn Sie einen Urlaub in Bremen planen.

 

Warum ist PhenQ so effektiv beim Abnehmen?

„Ein ganz besonderer Effekt ist jedoch, dass während des Fastens neue Stammzellen gebildet werden“, berichtet Eva Lischka. Diesen Effekt haben bereits Studien zu Beginn des Jahrtausends bewiesen. Und wieder andere haben so starke Nebenwirkungen, dass sie zum Abnehmen nicht genommen werden dürfen. Das Präparat kann nur über die Webseite des Herstellers erworben werden. Eine Dose des ICG Fatburners kostet im Online-Shop des Herstellers durch einen Rabatt aktuell nur 39,90 Euro. Es lohnt sich also auch unseren riboSLIM Gutschein einzusetzen mit dem du bis 50 Prozent Rabatt auf den Kaufpreis erhälst, wenn du einen Midestbestellwert von 60€ bei dem Online-Einkauf erreichst. Klassische Fastenprogramme sind vor allem Heilfasten in Variationen nach Otto Buchinger oder periodisches Fasten bezeichnet, wobei einzelne Tage bis 16 Stunden gefastet wird. Um das Körpergewicht auch langfristig auf einen niedrigeren Wert stabil halten zu können, müssen in der Regel die bisherigen Lebensgewohnheiten (vor allem das Essverhalten), umgestellt werden. Die Fettsäuren werden in Ketone zerlegt, mit denen das Gehirn seinen Energiestoffwechsel bedienen kann – statt mit Zucker. Der ICG Fatburner wirkt durch seinen Inhaltsstoff Garcinia Cambogia und die darin enthaltene Hydroxyzitronensäure, kurz HCA, auf verschiedene Weise. Aufgrund der neuesten Studienlage über Garcinia Cambogia (HCA), rate ich von Produkten mit diesem Wirkstoff ab. Wer jedoch von der positiven Wirkung von Garcina Cambogia profitieren will, kann den Wirkstoff HCA auch oral einnehmen. Wer von den positiven Wirkstoffen, wie Garcinia Cambogia usw. dennoch profitieren will, der kann dies problemlos über Nahrungsergänzungsmittel, wie Slimosan erreichen. Okay. Die Inhaltsstoffe von Sliminazer hören sich ja ganz vielversprechend an. Insbesondere der Extrakt aus Garcinia Cambogia, welcher ja in vielen Diätpillen verwendet wird.

In dieser Zeit wird der ganze Körper sozusagen grundlegend gereinigt.

Well & Slim Fett-Blocker direkt - Abnehmprodukte ... Auch die Verbraucherzentrale warnt mittlerweile aus diesem Grund vor Produkten mit Garcinia Cambogia (HCA). Meratol besteht u.a. aus Heilpflanzen, wie dem Feigenkaktus. Mein Favorit unter den Kohlenhydrat- und Fettblockern ist Meratol. Was versteht man unter Fasten? Wer das erste Mal fastet, sollte am Besten in arbeitsfreier Zeit in der Gruppe oder nach einem guten Fastenbuch fasten. Heute ist Fasten in den Leitlinien der ÄGHE definiert als der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel für begrenzte Zeit. In dieser Zeit wird der ganze Körper sozusagen grundlegend gereinigt. Nur Du wählst den Körper in dem Du leben möchtest. Wohingegen durch eine Verkürzung des Dünndarms, der Anteil der Nahrung, der vom Körper verwertet werden kann, reduziert wird. L-Carnitin sorgt dafür, dass die Fettsäuren aus den Fettzellen in die Muskeln befördert und dort verbrannt werden. Beim Fasten werden alte Mitochondrien entsorgt und dieser Mangel löst die Mitohormesis aus. Weitere Rabatte werden momentan nicht angeboten. Schmerzmittel, Hormone, Nikotin oder Dopaminagonisten können als transdermale therapeutische Systeme (TTS) über die Haut verabreicht werden. Sport gilt als beste Möglichkeit, körpereigenes Fett zu verbrennen und somit das Gewicht zu reduzieren. Auch wenn die Wirkstoffe in Sliminazer den Stoffwechsel beeinflussen und somit das Abnehmen begünstigen können, ist der Hauptkritikpunkt, dass diese Stoffe nicht durch die Haut in den Blutkreislauf gelangen können. Doch können diese tollen Wirkstoffe auch über ein Pflaster in den Blutkreislauf gelangen ? Außerdem ermöglichen diese Abnehmprodukte eine schnelle Reduzierung des Gewichtes in kurzer Zeit, erfordern jedoch auch viel Disziplin vom Anwender, da auf eine oder mehrere echte Mahlzeiten vollständig verzichtet wird.

1 Abnehmprodukte – Was ist das? Abnehmprodukte – Abnehmen ohne Sport & Ernährungsumstellung? Diese gibt es entweder zum selber Anrühren als Pulver oder aber gleich fertig gemixt in Flaschen.Hochwertige Shakes zum Abnehmen sind reich an Proteinen und versorgen den Körper außerdem mit Vitaminen und Mineralstoffen sowie wichtigen Nährstoffen. Die Eltern sollten als gute Vorbilder selbst Sport treiben, am besten jedoch gemeinsam mit den Kindern. Allerdings soll das Produkt laut Hersteller nicht von Schwangeren und Kindern verwendet werden, da ein Patch 0,4 Gramm Koffein enthält. Nachdem die Kunden- und Expertenmeinungen von dem Hersteller erfunden wurden, suche ich im Internet nach authentischen Erfahrungsberichten von echten Anwendern von Slimberry. Doch der Hersteller lässt den Kunden im Unklaren. Am häufigsten entscheiden sich Kunden aber für Shakes, die eine komplette Mahlzeit ersetzen. Kunden berichten, dass sich Heißhungerattacken schon nach einer kurzen Einnahmezeit merklich reduzierten. Dieses Autophagie-Programm startet der Körper nach einer Nahrungspause ab 14 bis 18 Stunden, nach einem Fastentag also auf jeden Fall. „Der Körper verbraucht zuerst die gespeicherten Kohlenhydrate, also Glykogen, diese Reserven reichen für einen bis eineinhalb Tage“, erklärt die Chefärztin. Die Fettreserven des Körpers reichen bei den meisten Menschen für viele Wochen. Am meisten davon betroffen, ist das eigene Selbstwertgefühl. Im nachstehenden Video wird noch einmal ganz deutlich, dass diverse Fatburner lebensgefährlich sind und sogar zum Tode führen können! Wie wirkt der ICG Fatburner? Was das bedeutet: Dauert die Nahrungspause länger, ist Glykogen, also Zucker aufgebraucht, der vor allem vom Gehirn dringend benötigt wird. Lest unbedingt diesen Artikel, wenn ihr wissen wollt, ob die Diätpillen der neuesten Generation tatsächlich in der Lage sind emotionalen Hunger im Gehirn auszuschalten. Das ist auch der Grund dafür, dass Hunger während der Fastenkur meist nur am ersten Tag ein Problem ist – das sich allerdings mit viel Trinken und einem Löffelchen Honig beheben lässt. Wer sich mit Fasten zum ersten Mal befasst, probiert es gerne für einen Tag, selbstverständlich mit den richtigen Getränken in der richtigen Menge.

  • Einfach und überall anwendbar: alle 60-80 Minuten ein Riegel mit einem Glas Wasser
  • Ein voller Magen schützt nicht vor Heißhungerattacken
  • Ein Drittel hatte geringfügig zugenommen
  • 1 Welche Abnehmpillen gibt es in der Apotheke
  • Sie fühlen sich aktiver und glücklicher
  • 2 Die rezeptzfreie Abnehmpille
  • Gemüse (z.B. Blattgemüse, Trockenfrüchte)
  • Dieser Tee befreit Sie von Verstopfungen sofort nach der ersten Anwendung

Vitamine einnehmen beim Fasten? Darin zerkleinern Enzyme diese Teile.“ Die Einzelbestandteile werden der Zelle wieder zugeführt und helfen beim Neuaufbau gesunder Zellbestandteile. Das beste Abnemprodukt heißt PhenQ und kann ganz einfach bestellt werden. Außerdem bietet sich Olivenöl wegen seines hohen Anteils an einfach ungesättigten Fettsäuren an. Butter sollte wegen der enthaltenen gesättigten Fettsäuren nur spärlich verwendet werden. Gewichtverlustprodukte werden inzwischen von vielen Anbietern vertrieben, weshalb die Entscheidung für den Kauf nicht immer leicht fällt. Abschließend kann ich vom Kauf von Abnehmpflastern nur abraten, da diese absolut wirkungslos sind. Diese werden dann unverdaut auf natürlichem Weg ausgeschieden und landen in der Toilette anstatt auf unseren Hüften. Eva Lischka: „Man kann sich das so vorstellen, dass Zellmüll (gealterte, funktionslose oder falsch zusammengebaute Zellbestandteile) mit einer Hülle umgeben werden. Mit einer Woche Heilfasten lassen sich durchschnittlich zwei Kilogramm abnehmen. So lässt sich langsam und nachhaltig abnehmen – mehr als ein halbes Kilo pro Woche sollte es für einen langfristigen Erfolg aber eh nicht sein. Als Grenze für ungesunden Bauchumfang gilt bei Frauen 80, bei Männern 94 Zentimeter. Hier kann schon ein einzelner Fastentag ein bis zwei Zentimeter bewirken. Viel Trinken ist wichtig, greif zu ungesüßtem Tee und ersetze ein bis zwei Mahlzeiten täglich mit einem kalorienarmen Proteindrink. Portionsgrößen und Kalorienmenge beachten, denn je älter wir werden, desto weniger Kalorien benötigt der Körper – Dabei hilft es z. B. nur noch kleine Teller und Schüsseln beim Zubereiten und Anrichten der Mahlzeiten zu verwenden. Durch richtige Ernährung führen wir dem Körper die Stoffe zu, die er benötigt, um leistungsfähig zu sein. Wenn du deine Ernährung mit Obst und Gemüse und mehr Ballaststoffen aufwertest, macht dich das auf Dauer gesünder und fitter.

Datenschutz – Was ist die DSGVO (Datenschutz-Grundverordnung)?

Die Verordnung wurde am 14. April 2016 angenommen und trat am 24. Mai 2016 (am 20. Tag nach ihrer offiziellen Veröffentlichung im Amtsblatt der Europäischen Union) in Kraft. Sie begann ihre Anwendung nach einer zweijährigen Probezeit am 25. Mai 2018. Die Datenschutz-Grundverordnung ersetzte die zu diesem Zeitpunkt geltende EU-Datenschutzrichtlinie.

Zweck der Verordnung

Vor dem Hintergrund der rasanten Entwicklung von Wissenschaft und Technik und das schnelle Wachstum der digitalen Wirtschaft haben die europäischen Gesetzgeber nachdrücklich empfohlen, einen neuen Meilenstein in der Regelung des Datenschutzes zu schaffen: Die Verordnung soll alle bestehenden Regeln in Europa auf den Schutz personenbezogener Daten von EU-Bürgern vereinen und deren Schutz gewährleisten.

Wer ist von der Verordnung erfasst?

Drei Kategorien von juristischen Personen, für die die Verordnung gilt:

  • Organisationen mit Sitz in der EU. Die Ordnung für Organisationen in der EU basiert, die allein oder gemeinsam mit anderen Zielen und Mittel der Verarbeitung personenbezogener Daten (Data Controller) oder durchführen Verarbeitung personenbezogener Daten im Auftrag des Reglers (Handler) gesetzt.
  • Andere Organisationen, die die Verarbeitung von PDs von europäischen Bürgern im Zusammenhang mit dem Verkauf von Waren oder Dienstleistungen durchführen. Kommentare in den Regeln erklären, dass passiver Zugriff auf die Website oder die Kontaktdaten der Organisation nicht ausreicht. Es ist notwendig, dass die Organisation die Möglichkeit, Waren oder Dienstleistungen an europäische Bürger zu verkaufen, direkt “vorausgesehen” hat. Zum Beispiel kann es die EU-Sprache, in der die Zielgruppe der Organisation verwenden, oder durch Zahlungen in der entsprechenden Währung nehmen.
  • Andere Organisationen, die das Verhalten europäischer Bürger überwachen. Im Rahmen dieser vorgeschlagenen Überwachung im Internet, einschließlich Weiterverarbeitung der Daten für die Profilerstellung, insbesondere für die Zwecke der Entscheidungen über solche Themen, wie:

– Analyse / Prognose ihre persönlichen Vorlieben, Verhaltensweisen und Einstellungen das „Tracking“ Verhalten von personenbezogenen Daten zu verstehen.

Sanktionen wegen Nichteinhaltung der Bestimmungen der Verordnung

Abhängig von der Struktur des Verstoßes gibt es zwei Arten von Geldstrafen: Ein Verstoß gegen diese Bestimmungen in der Auferlegung einer Geldbuße von bis zu 20 Mio. € bzw. 4% des weltweiten Umsatzes für das abgelaufene Geschäftsjahr zur Folge kann haben, je nachdem, was größer ist:

  • Grundprinzipien der PB Daten-Verarbeitung, Verarbeitung besonderer PD-Kategorien, Bedingungen für die Zustimmung (Artikel 5, 6, 7 und 9 der Verordnung);
  • die Grundrechte der in den Artikeln Daten 12-22 der Verordnung (Recht auf Berichtigung, „Recht auf Vergessenwerden“, die Nachrichtendaten unter Berichtigung oder Löschung PB Daten oder Verarbeitungsbeschränkungen und anderen);
  • grenzüberschreitende Übertragung von Daten zu „Drittländern“ (d.h. außerhalb der EU) und internationalen Organisationen (die in den Artikeln festgelegten Regeln 44-49 des Geschäfts unten);
  • Verpflichtungen nach den Gesetzen der Mitgliedstaaten, die gemäß Kapitel IX der Geschäftsordnung erlassen wurden; Scheitern mit dem Verfahren durch Vorgesetzte oder Versagen bei der Untersuchung der Aufsichtsbehörde gemäß Artikel 58 (1) der Verordnung nachzukommen.

Ein Blick auf die Piraterie in Großbritannien und darüber hinaus:

Piraterie schadet der Kreativität, was Motten der Kleidung antun – so sehr, dass die Kreativität völlig die Hoffnung verliert. Und vor allem ist die Piraterie zu einer Pandemie geworden. In jedem Winkel der Welt weit verbreitet, wird diese Bedrohung von Tag zu Tag schwerer einzudämmen. Piraterie gibt der Kreativ- und Unterhaltungsindustrie nicht das, was sie verdient. Ja, Sie können mit einer Raubkopie eines Liedes oder eines Films zufrieden sein, aber stellen Sie sich den Verlust vor, zu dem es geführt hat, finanziell ja, aber auch motivisch. Das gleiche kann man sich mit der datenschutz grundverordnung 2018 muster einmal anschauen.  Es ist entmutigend für Künstler, dies als Gegenleistung für ihre Bemühungen, jedes Mal etwas Neues zu schaffen, zu bekommen.

Das Problem der Piraterie beschränkt sich nicht nur auf das Vereinigte Königreich; es hat in allen Teilen der Welt seine hässlichen Zähne gezeigt. Aber im Vereinigten Königreich war es ein historischer Schritt, als das Digital Economy Bill verabschiedet wurde. Dieser genehmigte Gesetzentwurf ist jetzt in Großbritannien als Gesetz weit verbreitet, mit einer anschließenden Erhöhung der Anzahl von Jahren Gefängnis für die Straftat der Online-Urheberrechtsverletzung. Sie wurde von den bisherigen zwei auf zehn Jahre erhöht. Während einzelne Straftäter noch dem Gesetz entkommen können (Achtung, kann), werden die kommerziellen Online-Täter nach diesem Gesetz nicht verschont. Wenn Sie Inhalte online zur Verfügung stellen und dies als Verlustrisiko für den Urheber darstellen, sind Sie ein Täter. Wer an aktiver Piraterie beteiligt ist, wird auch in großem Umfang nicht verschont bleiben.

Es gibt immer noch Menschen, die “ethische” Piraterie betreiben. Sie fragen sich, was “ethisch” vor der Piraterie geschieht? Es gibt Leute da draußen, die immer noch einen gewissen Sinn für Ethik haben, bevor sie sich für eine Online-Verletzung entscheiden. Während es einen anderen Clan gibt, der durch digitale Piraterie Geld verdient, indem er Bannerwerbung und Pop-ups veröffentlicht, die nicht nur illegal sind, sondern mehr als oft für Kinder ungeeignet. Einige stellen sogar Leute ein, um Malware auf andere Websites oder Computer zu bringen und auch, um sie zu hacken.

Der Kampf gegen die digitale Piraterie ist hart. Es gibt Organisationen, die dies seit Jahren bekämpfen, mit dem alleinigen Ziel, die Rechte der Urheber zu schützen. Diese Rechteinhaber müssen bekommen, was sie verdienen. Und diese Organisationen brauchen wahrscheinlich eine Zusammenarbeit mit der breiten Öffentlichkeit, die freiwillig auf die Praxis der digitalen Piraterie verzichten sollte.